De senaste åren har det blivit vanligt med så kallade "trackers", som får dig att hålla koll på allt möjligt. Du vet i din kalender (digital som analog) eller via andra digitala smarta enheter kan du "tracka" antal vattenglas du dricker per dag, antal steg du går, antal rörelsepauser, antalet frukter du äter och så … Fortsätt läsa Vinster med att notera sina inköp
Kategori: Ekonomisk hälsa
Konsten att vänta
Du har hört det förr, "det du gör idag gör stor skillnad imorgon!" Konsten att göra avkall på saker och ting idag för att se en större vinning längre fram är verkligen en konst i sig, eller..? Ett klassiskt experiment genomfördes under 1960 till 1970-talet av psykologen Walter Mischel, det så kallade "Marsmallow-testet", en studie i … Fortsätt läsa Konsten att vänta
Bonusfamiljsekonomi
Kärlek, omtanke och vilja i all ära, men hur sjutton ska man balansera det här med ombildade familjer, så kallade bonusfamiljer? Ni är kära, någon av er har barn sedan tidigare, eller kanske ni båda går in i det nya förhållandet med barn. Kanske vill ni skaffa gemensamma barn och ett gemensamt boende? Hur man … Fortsätt läsa Bonusfamiljsekonomi
Mina pengar, dina pengar och våra pengar
Under de kommande fyra veckorna kommer jag att skriva på temat "Prata om pengar". Den här omgången kommer det att handla om: Sambo-ekonomiBarn och pengarSeparationBonusfamiljen Sambo-ekonomi Först ut är sambo-ekonomi, vad behöver man tänka på och hur sjutton tar man upp det här med ekonomi? Mycket av det jag har valt att ta upp går … Fortsätt läsa Mina pengar, dina pengar och våra pengar
Kursanmälan är öppen!
Du som läser det här är troligen fast besluten om att skapa en förändring kring din privatekonomi, hitta hållbara rutiner och äntligen skapa det där stabila sparandet, som du så länge har drömt om. Oavsett om du... redan har bra koll på din ekonomi, men vill finslipa detaljernabörjar från noll och behöver mer stöd längs … Fortsätt läsa Kursanmälan är öppen!
Ny kurs!
"Hållbar vardagsekonomi - Ta kontroll över dina pengar och skapa ett stabilt sparande på 6 veckor!" Länge har jag velat erbjuda en kurs som går mer på djupet, men ändå bottnar i vardagens små och stora beslut. För hur man än vänder och vrider på det, är det just de vardagliga sakerna som ofta ligger … Fortsätt läsa Ny kurs!
Barn och fattigdom
Två ord som inte hör ihop för fem öre (bokstavligen talat). Barn är barn och alla barn borde få äta sig mätta, ha varma kläder när det är kallt, sova i en egen säng och slippa känna oro över huruvida pengarna ska räcka månaden ut eller ej. Långt från alla barn känner sig trygga av … Fortsätt läsa Barn och fattigdom
Förenkla och automatisera
Eftersom jag gillar system, rutiner och annat som kan underlätta vardagen i allmänhet och privatekonomin i synnerhet, vill jag dela med mig av vad hur jag förenklar och automatiserar min privatekonomi. Ofta får jag frågan: Hur gör du för att hålla koll på dina pengar och vad de ska räcka till?Fredagsbrev-prenumerant Mitt svar handlar alltid … Fortsätt läsa Förenkla och automatisera
Hur jag avslutar min månadsbudget
Min månadsbudget sträcker sig mellan lön till lön. Nästa lön får jag nu på måndag den 25:e oktober och nästa månadsbudget kommer således att innehålla lönen jag får den 25 oktober, samt alla räkningar jag betalar i slutet av oktober. Dessutom kommer budgeten inkludera sparande för november och löpande månadsutgifter för november, det som jag … Fortsätt läsa Hur jag avslutar min månadsbudget
Skapa en rutin för att nå dina mål
Med största säkerhet har du redan hört talas om SMARTa mål. Där varje bokstav i ordet "SMART" är initialbokstaven för dessa ord: Specifikt, Mätbart, Accepterat, Realistiskt och Tidsbestämt. Jag gillar verkligen hur man bryter ner ordet mål och på så vis förtydligar vad ordet innebär i praktiken. Däremot tycker jag att det pratas alldeles för … Fortsätt läsa Skapa en rutin för att nå dina mål